Αν ο μόνος καφές που σας έρχεται στο μυαλο μετά από ένα καλό γεύμα είναι ο espresso,μάλλον πρέπει να αναθεωρήσετε.
Μήπως ο ελληνικός καφές είναι η αγαπημένη σας συνήθεια μέσα στην ημέρα; Πρόκειται για μια επιλογή πλούσια σε αντιοξειδωτικά στοιχεία που καταπολεμά την δημιουργία ελεύθερων ριζών στον οργανισμό.
Ο ελληνικός καφές αποτελεί μια αγαπημένη συνήθεια , στενά συνδεδεμένη με την καθημερινότητα των Ελλήνων, που τα τελευταία χρόνια κερδίζει έδαφος και στις μικρότερες ηλικίες.
Η ελληνική γη κρύβει τους δικούς της θησαυρούς για την θωράκιση της υγείας μας. Επομένως, είναι τουλάχιστον περιττό κάθε φορά να αναζητάτε ξενόφερτα σούπερ- τρόφιμα που θα σας βοηθήσουν να ζήσετε πιο υγιείς και δυνατοί. Εξάλλου, δεν πρέπει να θεωρείτε τυχαίο πως στην Ελλάδα μέχρι πρόσφατα τουλάχιστον, επιλέγαμε το μεσογειακό μοντέλο διατροφής . Αυτός είναι και ο λόγος που μέχρι πριν ξεσπάσει η κρίση ο μέσος όρος του προσδόκιμου επιβίωσης στην Ελλάδα ήταν σε αρκετά υψηλούς δείκτες σε σχέση με τις άλλες ευρωπαϊκές χώρες .
Αναζητήστε τον επαγγελματία υγείας!
με άποψη...
Αξίζει να διαβάσετε
-
Θεραπευτήριο Αθηνών: Μια σύγχρονη κλινική στο κέντρο της Αθήνας
Το Θεραπευτήριο Αθηνών στεγάζεται σε ένα σύγχρονο κτίριο στο κέντρο της Αθήνας, με στόχο να προσφέρει ποιοτικές υπηρεσίες υγείας με…
_insiders
Συνεργαζόμενες Ιστοσελίδες
Μην χάσετε!
-
Κότσι: Απαλλαχθείτε σε 20 λεπτά και περπατήστε χωρίς πόνο
-
Καρκίνος του παγκρέατος, τεχνικές που παρατείνουν το προσδόκιμο επιβίωσης των ασθενών
-
Γυναικεία ακράτεια ούρων; Δεν είναι ανίκητη
-
HoLEP: η νέα σύγχρονη αντιμετώπιση του προστάτη
-
Ευρυαγγείες: Γιατί δεν πρέπει να αμελούμε τη θεραπεία του προβλήματος
-
Κοιλιοπλαστική με λιποαναρρόφηση: Ο συνδυασμός που σας χαρίζει την τέλεια κοιλιά
